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Quoi faire en cas de troubles, douleur ou blocages de la mâchoire alors que votre clinique dentaire est fermée?

Image : Freepik.com

Vous souffrez de troubles, de douleur et/ou de blocage de la mâchoire? En ces temps de pandémie de COVID-19, voici quelques conseils pour vous aider alors que votre dentiste ne peut vous recevoir en cabinet.

Il est important de comprendre la source de l’inconfort. Il provient généralement de désordres affectant l'articulation temporo-mandibulaire (ATM), les muscles de la mâchoire et les nerfs d'un ou des deux côtés de la tête, qui se traduisent par des troubles de la mâchoire, du visage et de la tête ainsi que des douleurs au cou. La plupart des personnes affectées par ces troubles présentent une combinaison des facteurs suivants : un disque déplacé dans l'ATM, un équilibre occlusal perturbé par des interférences dentaires et du stress.

Les principaux symptômes

La douleur et la gêne occasionnées par ces troubles peuvent être légères à sévères, intermittentes ou constantes, et peuvent durer de nombreuses années. Les principaux symptômes des désordres temporo-mandibulaires sont les suivants :

Conseils de première ligne

Avant d’entreprendre tout traitement, il est nécessaire d’adopter les habitudes suivantes afin de réduire la douleur le plus possible :

Médication

Si la douleur persiste et est intolérable malgré l’adoption des habitudes précédentes, il est temps d’opter pour un traitement médicamenteux.

Appareils de pharmacie

La médication ne vient pas à bout de vous soulager? Quelques appareils de protection dentaire vendus en pharmacie peuvent vous aider, à court terme, à réduire les effets du grincement des dents la nuit (bruxisme), tels que Grind No More et The Doctor’s NightGuard. À noter que ces appareils ne peuvent être envisagés comme une solution à long terme, car utilisés sur de longues périodes et/ou chez certaines personnes, ils provoquent l’apparition de mauvaise habitudes (serrement de dents plus présent, mordillement, etc.). Il devient alors plus nuisible de les porter que de ne rien porter du tout.

Si vous possédez déjà une plaque occlusale faite sur mesure par votre dentiste et que vous avez l’impression de serrer davantage des dents, il est possible qu’il y ait trop de contact au niveau de vos dents postérieures, ce qui stimule les muscles. Il est aussi possible que votre niveau de stress soit tout simplement trop élevé en ce moment étant donné la situation. Les solutions de gestion du stress sont alors à privilégier.

Une fois la crise terminée

Lorsque la crise reliée au coronavirus sera terminée et que les services médicaux et dentaires réguliers seront de nouveau accessibles, il vous faudra d’abord consulter votre médecin afin d’obtenir un diagnostic plus poussé et d’éliminer toute cause médicale possible aux douleurs ressenties. Il est également recommandé de consulter un dentiste ayant développé une expertise ou ayant de l’expérience dans le traitement des problèmes d’occlusion et d’ATM afin d’obtenir les soins appropriés.

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